ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ: Πλημμύρες Βόλος | Στέφανος Κασσελάκης | Τζόκερ | Σεισμός
Ειδήσεις
Τι μπορείτε να βάλετε στη διατροφή σας για να πάρετε βιταμίνη Β12
30/05/2023 16:16:03
Αν και η βιταμίνη Β12 υπάρχει σε πολλά τρόφιμα, ορισμένες ομάδες πληθυσμού διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανεπάρκειας. Αυτοί είναι οι χορτοφάγοι, οι vegans, οι έγκυες, οι θηλάζουσες και οι ηλικιωμένοι, επειδή δεν παίρνουν αρκετή Β12 από τη διατροφή τους, ή επειδή έχουν μεγαλύτερη ανάγκη. Η ανεπάρκεια μπορεί να παρουσιαστεί με τρόπο που κυμαίνεται από ήπια συμπτώματα ... Περισσότερα
To άρθρο Τι μπορείτε να βάλετε στη διατροφή σας για να πάρετε βιταμίνη Β12 δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο πατώντας ΕΔΩ.
Πηγή άρθρου: newsit.gr
Κατηγορίες Νέων και Ειδήσεων
Πρόσφατες Ειδήσεις
Σήμερα - Παρ, 29 Σεπ 2023
Αύξων Αμφίκυρτος – Γεμάτη Ημισέληνος 
Σήμερα η σελήνη βρίσκεται κοντά στο περίγειο
Γιορτάζουν
Κυριάκος
Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ναυτική Ημέρα
Εφημερεύουν
Χρηματιστήριο
Αθήνα 17:25:03 1.193,32 -10,79 -0,90%
Βασικές ισοτιμίες Ευρώ
| Νόμισμα | Ισοτιμία |
|---|---|
| Ευρώ/ Δολλάριο ΗΠΑ 28/09/2023 16:00:01 |
1,05501 |
| Ευρώ/ Λίρα Αγγλίας 28/09/2023 16:00:02 |
0,86532 |
| Ευρώ/ Γιέν Ιαπωνίας 28/09/2023 16:00:06 |
157,50300 |
| Ευρώ/ Ελβετικό Φράγκο 28/09/2023 16:00:01 |
0,96706 |
| Ευρώ/ Δολλάριο Καναδά 28/09/2023 16:00:09 |
1,42425 |