print email favorite thumb_up

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ:  Τουρκία  |   Σεισμός  |   Κορονοϊός  |   Τζόκερ  |   Αφγανιστάν

Άρθρα και θέματα

Όσοι τρώνε πρωϊνό συνηθίζουν να τρώνε κατά 12,3% πιο υγιεινά (infographic)

Κατηγορία: Υγεία - 25/04/2012

/loc_mk/images/editorial/

H εφαρμογή The Eatery για συσκευές iPhone αποσκοπεί στη βελτίωση της διατροφής μας. Ο τρόπος που το κάνει είναι απλός: όταν τρώτε κάτι, το βγάζετε φωτογραφία, βάζετε μια βαθμολογία από "πολύ υγιεινό" μέχρι "καθόλου υγιεινό" και το ανεβάζετε στο προφίλ σας, όπου οι φίλοι σας μπορούν να βάλουν τη δική τους βαθμολογία. Έτσι, σχηματίζετε μια αντικειμενική άποψη για την διατροφή σας και αποκτάτε ένα επιπλέον κίνητρο για να προσέχετε τι τρώτε.

Η εφαρμογή διατέθηκε για πρώτη φορά στο App Store της Apple πριν έξι περίπου μήνες και σε αυτό το διάστημα έχει συλλέξει 7,68 εκατομμύρια βαθμολογίες φαγητού από 50 χώρες και τις ανέλυσε για να φτάσει σε κάποια ενδιαφέροντα συμπεράσματα για την διατροφή μας.

Σύμφωνα με αυτά τα στοιχεία, όσοι τρώνε πρωϊνό συνηθίζουν να τρώνε κατά 12,3% πιο υγιεινά στα υπόλοιπα γεύματα. Επίσης, το φαγητό που τρώμε τείνει να μειώνεται διατροφικά κατά 1,7% για κάθε ώρα της ημέρας που περνάει - άλλος ένας λόγος για να τρώμε πρωϊνο.

Επίσης, όσοι βρίσκονται σε δίαιτα (οποιαδήποτε δίαιτα) τρώνε τουλάχιστον 15,2% καλύτερα, ενώ όσοι τρώνε στο σπίτι έχουν καλύτερη διατροφή κατά 12,7%.

Περισσότερα άρθρα και θέματα >>

Σήμερα - Κυρ, 5 Δεκ 2021

Κηρώνοντας ημισεληνοειδές φεγγάρι  Κηρώνοντας ημισεληνοειδές φεγγάρι
Σήμερα η σελήνη βρίσκεται κοντά στο περίγειο

Γιορτάζουν

Διογένης, Σάββας, Σάβας, Σαββούλης, Σαβούλη, Σαββούλα, Σαβούλα

Εορτολόγιο >>


Σήμερα είναι η Διεθνής Ημέρα Εθελοντισμού για την Οικονομική και Κοινωνική Ανάπτυξη


Εφημερεύουν


Χρηματιστήριο

Ελληνική σημαία  Αθήνα  16:49:02    881,02  +4,13  +0,47%

Αγορά και μετοχές ΕΧΑΕ >>

Βασικές ισοτιμίες Ευρώ

Νόμισμα Ισοτιμία
Σημαία Ευρωπαϊκής Ένωσης Ευρώ/Σημαία Αμερικής Δολλάριο ΗΠΑ
05/12/2021 16:00:01
1,13130
Σημαία Ευρωπαϊκής Ένωσης Ευρώ/Σημαία Αγγλίας Λίρα Αγγλίας
05/12/2021 16:00:01
0,85503
Σημαία Ευρωπαϊκής Ένωσης Ευρώ/Σημαία Ιαπωνίας Γιέν Ιαπωνίας
05/12/2021 16:00:08
127,64800
Σημαία Ευρωπαϊκής Ένωσης Ευρώ/Σημαία Ελβετίας Ελβετικό Φράγκο
05/12/2021 16:00:04
1,03780
Σημαία Ευρωπαϊκής Ένωσης Ευρώ/Σημαία Καναδά Δολλάριο Καναδά
05/12/2021 16:00:01
1,45280

Μετατροπέας νομισμάτων >>

Ψηφίστε


  ΝΑΙ
  ΟΧΙ