Σοκολάτα με χυμό φρούτων για αδυνάτισμα!

Ένα νέο τρόπο για το αδυνάτισμα φαίνεται πως βρήκαν επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Warwick.

Όπως λένε ο συνδυασμός της σοκολάτας με τον χυμό των φρούτων μπορεί να έχει θεαματικά αποτελέσματα.

¶λλωστε σύμφωνα και με μελέτη του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια-Σαν Ντιέγκο, όσοι τρώνε συχνά σοκολάτα, τείνουν να είναι πιο αδύνατοι κατά μέσο όρο σε σχέση με όσους τρώνε μόνο κατά περίσταση.

Οι ερευνητές μελέτησαν τη διατροφή περίπου 1.000 ατόμων ηλικίας 20 έως 85 ετών και συσχέτισαν την ποσότητα των θερμίδων που κατανάλωναν με το δείκτη σωματικής μάζας τους (την αναλογία του βάρους προς το τετράγωνο του ύψους τους).

Όσοι έτρωγαν πέντε μερίδες σοκολάτας την εβδομάδα, είχαν 2,3 έως 3,2 κιλά μικρότερο βάρος, σε σχέση με όσους δεν έτρωγαν καθόλου σοκολάτα.