ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ: Τζόκερ | Σεισμός | Φάκελοι Έπστιν | Πόλεμος στο Ιράν
Συνταγή:
Συστατικά
* 400 γραμμ. κρεμμύδια
* 400 γραμμ. πιπεριές
* 400 γραμμ. μελιτζάνες
* 400 γραμμ. ντομάτες
* 400 γραμμ. κολοκύθια
* 1 σκελίδα σκόρδο
* μαϊντανός
* βασιλικός
* ελαιόλαδο
* αλατοπίπερο
* 1 κουτ. γλυκού μέλι ανθέων
Οδηγίες
1. Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια. Κόβουμε τα κολοκύθια σε ροδέλες και τις πιπεριές σε μακρόστενα κομμάτια, αφού αφαιρέσουμε τα σποράκια. Κόβουμε τις μελιτζάνες σε τετράγωνα κομμάτια. Ξεφλουδίζουμε τις ντομάτες, βγάζουμε τα σποράκια και τις κόβουμε.
2. Ροδίζουμε τα κρεμμύδια σε αντικολλητικό τηγάνι και όταν ετοιμαστούν τα αφήνουμε στην άκρη.
3. Στο ίδιο λάδι τηγανίζουμε τις πιπεριές, τις αφήνουμε στην άκρη και συνεχίζουμε το ίδιο με τα υπόλοιπα λαχανικά.
4. Όταν ετοιμαστούν τα ξαναρίχνουμε όλα στο τηγάνι και προσθέτουμε το σκόρδο λιωμένο, το βασιλικό, το μαϊντανό και το αλατοπίπερο.
5. Μεταφέρουμε το μείγμα σε πήλινο σκεύος και ρίχνουμε και το μέλι.
6. Ψήνουμε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 2 ώρες.
Στείλτε μας τις συνταγές σας >>
Λαμπαδός, Λαμπαδία, Λαμπαδίνα, Λαμπαδή
Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Συνεταιρισμών
Αθήνα Αγορά Κλειστή 03/07/2026 17:19 2.537,23 +31,86 +1,27%
| Νόμισμα | Ισοτιμία |
|---|---|
Ευρώ/ Δολλάριο ΗΠΑ04/07/2026 23:00:03 |
1,14472 |
Ευρώ/ Λίρα Αγγλίας03/07/2026 19:00:06 |
0,85632 |
Ευρώ/ Γιέν Ιαπωνίας02/07/2026 17:00:08 |
184,18400 |
Ευρώ/ Ελβετικό Φράγκο04/07/2026 19:00:06 |
0,91840 |
Ευρώ/ Δολλάριο Καναδά04/07/2026 20:00:08 |
1,62337 |