ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ: Τζόκερ | Σεισμός | Δυστύχημα οπαδών ΠΑΟΚ | Δυστύχημα ΒΙΟΛΑΝΤΑ
Αλμυρές συνταγές
ΓΑΛΕΟΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΙΑ ΝΤΟΜΑΤΑ
Συνταγή:
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
1200 γαλερ γαλεο φιλετο κατεψυγμενο
αλατι
πιπερι
2-3 ωριμες ντοματες τριμμενες
σπανακι (οσο θελουμε)
λιγο ψιλοκομενο ανιθο
ελαιολαδο
1 λεμονι
ΟΔΗΓΙΕΣ
- τοπεθετουμε το ψαρι μας σε ενα ταψι και το αλατοπιπερωνουμε
- βραζουμε το σπανακι μας (για λιγα λεπτα) και το βαζουμε πανω απο το ψαρι. Προσθετουμε την τοματα και τον ανιθο. στιβουμε ενα λεμονι και περιχυνουμε λιγο λαδι
- ψηνουμε για μιση ώρα στους 180 βαθμους κελσιου.
αν θελουμε ριχνουμε και λιγο φρεσκο βουτυρο για περισσοτερη νοστιμια
Στείλτε μας τις συνταγές σας >>
Συνταγές μαγειρικής
Πρόσφατες Ειδήσεις
Σήμερα - Παρ, 6 Φεβ 2026
Φθίνων Αμφίκυρτος – Γεμάτη Ημισέληνος 
Σήμερα η σελήνη βρίσκεται κοντά στο απόγειο
Γιορτάζουν
Φώτιος, Φώτης, Φωτεινός, Φώτις
Σήμερα δεν είναι κάποια γνωστή παγκόσμια ημέρα
Εφημερεύουν
Χρηματιστήριο
Αθήνα Τελ. Ενημέρωση 13:20 2.311,14 -55,34 -2,34%
Βασικές ισοτιμίες Ευρώ
| Νόμισμα | Ισοτιμία |
|---|---|
| Ευρώ/ Δολλάριο ΗΠΑ 06/02/2026 14:00:05 |
1,17970 |
| Ευρώ/ Λίρα Αγγλίας 27/01/2026 12:00:04 |
0,86730 |
| Ευρώ/ Γιέν Ιαπωνίας 06/02/2026 14:00:06 |
185,07800 |
| Ευρώ/ Ελβετικό Φράγκο 05/02/2026 12:00:06 |
0,91690 |
| Ευρώ/ Δολλάριο Καναδά 05/02/2026 14:00:05 |
1,61380 |