print email favorite thumb_up

Αλμυρές συνταγές

ΓΑΛΕΟΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΙΑ ΝΤΟΜΑΤΑ

Συνταγή:

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
1200 γαλερ γαλεο φιλετο κατεψυγμενο
αλατι
πιπερι
2-3 ωριμες ντοματες τριμμενες
σπανακι (οσο θελουμε)
λιγο ψιλοκομενο ανιθο
ελαιολαδο
1 λεμονι

ΟΔΗΓΙΕΣ
- τοπεθετουμε το ψαρι μας σε ενα ταψι και το αλατοπιπερωνουμε
- βραζουμε το σπανακι μας (για λιγα λεπτα) και το βαζουμε πανω απο το ψαρι. Προσθετουμε την τοματα και τον ανιθο. στιβουμε ενα λεμονι και περιχυνουμε λιγο λαδι
- ψηνουμε για μιση ώρα στους 180 βαθμους κελσιου.
αν θελουμε ριχνουμε και λιγο φρεσκο βουτυρο για περισσοτερη νοστιμια

Στείλτε μας τις συνταγές σας >>

Συνταγές μαγειρικής

Αλμυρές Συνταγές     Γλυκές Συνταγές

Σήμερα - Τρ, 21 Μαρ 2023

Νέo φεγγάρι (Νέα σελήνη ή Νουμηνία)  Νέo φεγγάρι (Νέα σελήνη ή Νουμηνία)
Σήμερα η σελήνη βρίσκεται κοντά στο περίγειο

Γιορτάζουν

Σήμερα δεν είναι κάποια γνωστή ονομαστική εορτή

Εορτολόγιο >>


Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Ρατσισμού, Παγκόσμια Ημέρα Δασοπονίας, Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης, Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, Διεθνής Ημέρα της Γης, Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down


Εφημερεύουν


Χρηματιστήριο

Ελληνική σημαία  Αθήνα  17:20:03    1.049,7  +22,23  +2,16%

Αγορά και μετοχές ΕΧΑΕ >>

Βασικές ισοτιμίες Ευρώ

Νόμισμα Ισοτιμία
Σημαία Ευρωπαϊκής Ένωσης Ευρώ/Σημαία Αμερικής Δολλάριο ΗΠΑ
21/03/2023 23:00:01
1,07724
Σημαία Ευρωπαϊκής Ένωσης Ευρώ/Σημαία Αγγλίας Λίρα Αγγλίας
21/03/2023 23:00:01
0,88139
Σημαία Ευρωπαϊκής Ένωσης Ευρώ/Σημαία Ιαπωνίας Γιέν Ιαπωνίας
21/03/2023 23:00:05
142,67700
Σημαία Ευρωπαϊκής Ένωσης Ευρώ/Σημαία Ελβετίας Ελβετικό Φράγκο
21/03/2023 23:00:01
0,99260
Σημαία Ευρωπαϊκής Ένωσης Ευρώ/Σημαία Καναδά Δολλάριο Καναδά
21/03/2023 23:00:09
1,47591

Μετατροπέας νομισμάτων >>

Ψηφίστε


  Νέα Δημοκρατία
  ΣΥΡΙΖΑ
  ΠΑΣΟΚ
  ΚΚΕ
  Ελληνική Λύση
  ΜέΡΑ25
  Άλλο κόμμα
  Λευκό/Ακυρο