ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ: Κορονοϊός | Προσφυγικό | Σεισμός | Τουρκία | Τζόκερ | George Floyd
Αλμυρές συνταγές
ΓΑΛΕΟΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΙΑ ΝΤΟΜΑΤΑ
Συνταγή:
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
1200 γαλερ γαλεο φιλετο κατεψυγμενο
αλατι
πιπερι
2-3 ωριμες ντοματες τριμμενες
σπανακι (οσο θελουμε)
λιγο ψιλοκομενο ανιθο
ελαιολαδο
1 λεμονι
ΟΔΗΓΙΕΣ
- τοπεθετουμε το ψαρι μας σε ενα ταψι και το αλατοπιπερωνουμε
- βραζουμε το σπανακι μας (για λιγα λεπτα) και το βαζουμε πανω απο το ψαρι. Προσθετουμε την τοματα και τον ανιθο. στιβουμε ενα λεμονι και περιχυνουμε λιγο λαδι
- ψηνουμε για μιση ώρα στους 180 βαθμους κελσιου.
αν θελουμε ριχνουμε και λιγο φρεσκο βουτυρο για περισσοτερη νοστιμια
Στείλτε μας τις συνταγές σας >>
Συνταγές μαγειρικής
Πρόσφατες Ειδήσεις
Σήμερα - Πεμ, 4 Ιουν 2020
Σήμερα η σελήνη βρίσκεται κοντά στο περίγειο
Γιορτάζουν
Μάρθα
Σήμερα είναι η Διεθνής Ημέρα κατά της Επιθετικότητας εναντίον των Παιδιών
Εφημερεύουν
Χρηματιστήριο
Αθήνα 17:20:02 674,07 +3,1 +0,46%
Βασικές ισοτιμίες Ευρώ
| Νόμισμα | Ισοτιμία |
|---|---|
| Ευρώ/ Δολλάριο ΗΠΑ 04/06/2020 06:00:03 |
1,12196 |
| Ευρώ/ Λίρα Αγγλίας 04/06/2020 06:00:04 |
0,89438 |
| Ευρώ/ Γιέν Ιαπωνίας 04/06/2020 06:00:04 |
122,16400 |
| Ευρώ/ Ελβετικό Φράγκο 04/06/2020 06:00:05 |
1,07799 |
| Ευρώ/ Δολλάριο Καναδά 04/06/2020 06:00:06 |
1,51577 |